全面愛撫她的身體看你能不能讓她瘋狂古人把性愛叫做「魚水之歡」，實在是再貼切不過了！不僅有水乳交融的意思，也暗喻著彼此不可分離的互相需要。對性愛而言，性是愛的表白，愛是性的前提，首先要有和諧真誠的愛，才能有滿意的性。追求變化、想要嚐試新鮮的夫婦，在濃情之時不妨試一試以下這些柔情愛撫的方法，也許會為你們帶來浪漫的激情！其實，這些愛撫的本身就充滿了溫馨與愉悅，在性愛過程中有不少加分作用。
秘訣1／情慾按鈕
愛撫到底有沒有捷徑可走？是不是找到女人身體的情慾按鈕，就能解決一切問題？與高潮最近的情慾按鈕到底在哪裡？是在胸部？大腿？還是在某個不為人知的身體深處？男人們首先要相信，當一個女人選擇在你面前公開自己的身體，就算沒有深深相愛，也一定有全心的信賴。而男人所要做的，就是把這種信賴感在床上延續下去。
男人該這麼做→
情愛的心理奧妙在於，就是當自己愛上一個人，並感到這個人同樣也珍惜你、關心你、感到他（她）對你是不一樣的，他（她）甘願為你捨棄自己的快樂，這種感覺所帶來的強烈幸福感，正是開啟情慾的關鍵。所以，對於大多數女人來說，最重要的情慾按紐不是身體，而是在大腦。正因為你深深愛著她，你才會這樣全心投入，細心地撫摸、親吻、甜言軟語、觀察她，想著她是否喜歡。她的皮膚也許並不如女明星般地光滑如緞，胸前尺寸也不是你所迷戀的D罩杯，但是，當你們沈浸在兩人的世界，你和她躺在一起時，你們能聽到彼此的心跳，她兩頰緋紅，帶著羞怯的微笑，身體滾燙，願意為你而開放，這樣的幸福感才是特別的、獨一無二的。你所感受到的幸福，更要讓她加倍感受到，所以要把自己的感覺傾訴出來，讓她明白你對她的珍惜與關愛，你和她在一起多麼快樂，當她的大腦、她的心，完全淹沒於愛的激情之中，就會處於為愛而自然開放的狀態，在這樣的情境下，技巧反而成為次要，愛情的巨大力量會對慾望有推波助瀾的效果，將你們送上情慾的巔峰。
秘訣2／意外
從頸部到胸部，一路延伸到小腹、再到……，她不用想也知道你下一步會到那裡，你的愛撫路線難道從來不變化嗎？那這樣的過程還有什麼浪漫和新鮮感可言，如果手法也是千篇一律，那她在床上無動於衷也就一點都不奇怪了。要知道，對於男人來說，床笫之間不僅是體力的考驗，還是對腦力、觀察力、創造力的綜合挑戰，這些能力並不只是靠看書或影片可以得來的，最重要還是在實戰中的觀察和創造。
男人該這麼做→
每個人身上的敏感點不一樣，她的身體感受也一定和別人的不同。例如你聽說，有些女人的小腹肌膚很敏感，但是當你在她的小腹上彈琴時，她卻可能毫無感覺；又如，你曾認為羞澀的她可能不願被親吻腳踝或腳趾，但如果你真的嘗試這樣做，卻看到她一副陶醉的表情……。性愛，本來就沒有一定的規則可言，勇於突破一些約定俗成的常規，才能得到屬於你們自己的驚喜，只要你願意，你就會有更多的奇思妙想，來為你們的私生活增添無數情趣，讓她感受到只有你才能給予的意外樂趣。另外，在平常的相處中也要多給她一些驚喜，例如在床頭貼張溫馨的小紙條、將她的相片放進皮包裡，這些小小的細節都能讓她感覺到，你是多麼關心她、在乎她。日積月累，讓她逐漸對你傾心信賴，你們的性愛自然更能進入和諧的狀態。
秘訣3／17分鐘
愛撫的時間到底要多長？在性學專家的調查中，709位女人說出的答案驚人的一致──17分鐘！不過，有多少男人能耐心堅持17分鐘裡，全是親吻和撫摸的前戲，而不去吃正餐呢？事實上，對於某些性急的男人，3分鐘已經是他們的極限了。但是，男人們，請等等，想想著名的性學專 家李政育 醫師所說︰「利用前戲讓女性可以先行達到高潮的，才是真正的性愛高手。」不必擔心女人在前戲中達到高潮，會影響真正結合時的性興奮程度，因為男女的快感產生情況有很大的不同，男人的快感強烈程度會隨著次數而降低，而女人卻是愈來愈有快感。 李政育 醫師說，女人在一次高潮之後，只要稍事休息，就可以再次產生興奮感，她們的生理特點就決定了是隨時可有高潮、隨時可做愛，前提在於能夠適當地被激發。所以，男人們不要再把「性冷淡」歸結於女人的身體問題了！因為，大多數女人是真正的情愛動物，要如何激發她們的情慾，才是問題的重點。
男人該這麼做→
首先，要慢一點，再慢一點，別再像以前那樣急著直接奔回本壘，從脫衣開始，不要急於除去她的全部衣物，一點點地脫掉，加入愛撫和親吻，讓你的眼睛享受這個寬衣解帶的過程。給自己10分鐘的時間，10分鐘內，完全不碰她的一級敏感地帶，而是集中在乳房、嘴唇、脖子、小腹、大腿等等的部位，動作要輕柔，特別是針對脖子、腋下、手腕、腳……，至於背部和大腿部分，可以加重力道搓揉，幫助她的身體自然放鬆。在愛撫中，多觀察她的回應和需要，了解她的感受，輕輕的讚美她，讓她完全陶醉在你製造的情境之中。
變化帶來驚喜的效果
髮根：為什麼不試著撫弄她頭髮的髮根，這是敏感神經匯集之地，據說也是最甜美、最能喚起女人性慾的方法之一。不直接接觸敏感帶：或者在離敏感點最近的地方多逗留一些時間，例如在大腿內側徘徊游移，那樣的無聲試探更能喚起她的期待，產生心動神搖的效果。搖椅：在搖椅上做愛，用搖椅的力量增加結合時的特別感受。冰鎮快感：可以將冰凍的葡萄放在她身體上，再慢慢嚼碎，冰涼的刺激會讓她的神經更敏銳。被窺感：你還可以拉下窗帘，站在窗邊做愛，給她一種偷嘗禁果般的感覺。
下體濕不等於進入時機
醫師提醒，不要再認為「只要女性的下體濕了，便是進入的最佳時機」，操之過急的後果往往是前功盡棄，因為陰道入口處的液體只是在觸及外陰後的一種初期回應，就算有液體流出，在陰道內壁還是有可能處於僵硬狀態的。有些女人會抱怨，在前戲時，本來已經很興奮，但一當另一半試圖進入身體，那種不適感立即讓全身的感覺冷了下來。所以，男人更應在她分泌液體後耐心地繼續愛撫，直至她陰道內壁充分膨脹鬆弛，才進入她的身體。
誰都可以是愛撫高手
愛撫是引爆女性情慾的關鍵，讓她在性愛過程中能更為投入，接下來，就要進入愛撫的進階班了，利用幾個秘訣與特別的方法，就能讓你們的兩人世界更為繾綣動人！
秘訣1／濕衫與浴室從現在開始，進入全面愛撫的高級班吧！如果你是那個每次都急著脫光對方衣服的人，那就更應該反省一下了。相信你也明白，再迷人的身體，在時間這個敵人面前最終也會敗下陣來，那為何不試著延緩這個過程呢？如果每次都急著脫光衣服、直奔主題，這麼樣的直接和公式化，雙方的身體會很快在對方心中失去神祕感，變得習以為常。男人該這麼做→浪漫和新鮮感是需要靠自己去創造的，從現在開始，試著隔著衣服愛撫，並要享受這個略帶神祕的過程。去體會和以往肌膚相親時完全不同的感覺，此時的你，雖然無法看到她身體的全部，但是，欲遮還羞的胴體卻另有一番韻味，因為衣物的阻隔，反而激發更多的想像，使雙方的期待高漲。但是，僅僅這樣是不夠的，最有誘惑力的場景不僅在於欲遮還羞。還記得電影中女明星們穿著濕漉漉的衣服，身體曲線若隱若現的場景嗎？是不是讓人產生許多美麗遐想？導演們都諳熟「衣衫盡濕」下的身體魅力，所以不吝於常常應用。我們何不將這個方法，也用在自己的生活中，試著和她來一場浴室的水中狂歡，記住不要脫掉全部衣服，那是你們情愛作秀的道具。水流的清涼衝擊，濕衫遮掩下的玲瓏曲線，以及超越常規禁忌的刺激，將會帶給你們床上無法給予的新奇體驗，真正享受到名副其實的魚水之歡。
秘訣2／敏感地帶與無名指溫柔，是愛撫女人身體中的必殺技，輕柔的動作可以讓女人漸漸放鬆，繼而讓身體各個感官達到自然開放的效果，粗暴的動作只會讓女人的身體處於繃緊狀態，更談不上嘗到性快感了。男人該這麼做→作為僅次於G點的性敏感地帶，陰蒂的愛撫應是每個男人都要學會的部分，到底要如何愛撫這個部位呢？首先，事前要注意清潔手指，而且，因為它柔嫩脆弱，最好要剪掉指甲，以免刮傷這裡的肌膚。手指要保持濕潤，特別是當這裡還沒有被愛液滋潤時，不妨將手指潤滑後再愛撫。而對這個部位的愛撫尤其應該如清風拂面，最好的辦法是採用無名指，因為這個指頭是最不容易使力的，也就可以得到最為自然的輕柔愛撫。用這根無名指似有若無地貼著它，進行摩擦或者是振動，就可以讓女人心甘情願地進入忘我境界，等待與對方的結合。
秘訣3／A點、U點與另類敏感點相信人人都已經知道「G點」這個在陰道內壁前部，如豌豆大的地方，想必也做過嘗試了。那麼現在忘記G點吧！做一些更大膽的探索，根據著名的性學專家CHUACHEEANN的說法，刺激位於女人陰道的A點，可以讓女人在10分鐘內就進入性高潮。男人該這麼做→A點愛撫：方法是，將兩根手指滑入陰道，一直朝向她的腹部方向，在陰道前壁1/3處碰到如同海綿體的G點後，繼續向上尋找她的子宮頸，那個部位觸摸起來像是鼻尖一樣，然後再回到子宮頸和G點之間的部位，這是個光滑的部位，對於碰觸非常敏感，輕輕滑動手指，從一邊到另一邊，並劃小小的圈，這樣的反覆刺激，會讓她逐漸無法自抑，到達忘我的高潮。U點愛撫：至於在1988年被芝加哥西北大學研究小組發現的U點，不妨值得一試，它位於尿道處，從陰道前壁往前可以一直觸及到，據研究者說，「那是類似於腳趾之間的點──很少刺激到，但是如果用舌頭輕柔地刺激，它將回報給你不同以往的美好感受。」只要有技巧、有耐心，還有勇氣，如此這般的愛撫，看你能不能讓她瘋狂！左右方向且輕微震動撫摸時的方向是左右，而不是上下，這也是很多女性自慰時會採用的手法。由於陰蒂生理特性的關係，對於上下的刺激它比較不容易感覺到。此外，用輕輕震動的方式去刺激它，或者用指腹輕輕地壓住它和肛門之間的部位，也可以帶給她特殊的快感。在撫摩時，另一隻手也不要忘記對乳房、小腹等其他敏感部位的愛撫，更能夠產生事半功倍的效果。其他敏感帶也可試一試女性身上還有不少敏感的地帶，也許她自己都還沒發現，不妨由你來幫她引爆！手肘：手肘上有個能治療生殖器官的穴道叫做陽池，只要用手指按住那裡，下腹部就會漸漸升起熱流。鎖骨：這裡剛好是肩膀和胸口的界線，由於脂肪量較少，所以感覺非常敏銳，用舌頭在此處輕輕舔舐，會讓她有全身癱軟的感覺。脊椎：在脊椎尾骨接近臀部的凹陷處，用手指撫摩，或用唇親吻，也能引起全身愉快的震顫。關節：關節的結合處都是有潛力的敏感點，膝蓋、肘部、腳踝、脖子、髖部……，都可以大膽地試試看。
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